Weihnachten gilt als das Fest der Liebe und der Familie.
Und doch erleben viele Menschen gerade in dieser Zeit innere Anspannung, alte Gefühle und ein leises Unwohlsein.
In dieser Folge lade ich dich ein, Weihnachten einmal nicht zu bewerten, sondern achtsam hinzuschauen:
Welche alten Prägungen wirken unbewusst weiter?
Was trägt dein inneres Kind noch aus der eigenen Geschichte?
Und wie beeinflusst das dein Erleben von Familie heute und das Miteinander mit deinem eigenen Kind?
Dieser Podcast ist kein Vorwurf und keine Analyse,
sondern eine sanfte Einladung zu mehr Verständnis, Selbstmitgefühl und innerer Klarheit.
Für alle, die Weihnachten nicht „perfekt“ erleben,
sondern ehrlich, bewusst und in Verbindung mit sich selbst.